年月	目的	日数	同行	主な山
1986/07	大山登山	日帰り	あり	大山	1,729ｍ
1995/08	大台ヶ原周遊	日帰り	なし	大台ヶ原山	1,694ｍ
1995/10	涸沢往復	一泊二日	あり
1995/11	空木岳登山	日帰り	なし	空木岳	2,864ｍ
1996/09	中央アルプス縦走	一泊二日	なし	桧尾岳東川岳空木岳南駒ヶ岳越百山	2,728ｍ 2,671ｍ 2,864ｍ 2,841ｍ 2,613ｍ
1997/09	槍ヶ岳登山	一泊二日	あり	槍ヶ岳	3,180ｍ
1998/08	裏銀座縦走	三泊四日	あり	野口五郎岳水晶岳三俣蓮華岳双六岳	2,924ｍ 2,977ｍ 2,841ｍ 2,860ｍ
1998-99	中国の登山	・泰山、衡山、華山、嵩山、恒山・黄山、峨眉山、千山

年月	目的	日数	同行	主な山
2000/07	白馬岳登山	一泊二日	なし	白馬岳白馬鑓ヶ岳	2,932ｍ 2,903ｍ
2000/08	富士山登山	一泊二日	なし	富士山	3,776ｍ
2000/09	穂高登山	一泊二日	なし	前穂高岳奧穂高岳	3,090ｍ 3,190ｍ
2000/09	北岳・間ノ岳登山	一泊二日	なし	北岳間ノ岳中白峰	3,192ｍ 3,189ｍ 3,050ｍ

年月	目的	日数	同行	主な山
2000/10	丹沢主脈縦走	日帰り	なし	塔ノ岳丹沢山蛭ヶ岳檜洞丸	1,491ｍ 1,567ｍ 1,673ｍ 1,600ｍ
2000/11	奥秩父縦走	一泊二日	なし	瑞牆山金峰山朝日岳北奥千丈岳国師ヶ岳甲武信ヶ岳	2,230ｍ 2,595ｍ 2,579ｍ 2,601ｍ 2,592ｍ 2,475ｍ
2000/11	大菩薩登山	日帰り	なし	大菩薩嶺	2,057ｍ
2000/11	奥多摩縦走	一泊二日	なし	酉谷山長沢山雲取山七ツ石山鷹ノ巣山六ツ石山	1,718ｍ 1,738ｍ 2,017ｍ 1,757ｍ 1,737ｍ 1,479ｍ
2000/11	両神山登山	日帰り	なし	両神山	1,723ｍ
2000/12	筑波山登山	日帰り	なし	女体山男体山	876ｍ 860ｍ
2000/12	天城縦走	日帰り	なし	万二郎岳万三郎岳	1,300ｍ 1,406ｍ
2000/12	奥武蔵縦走	日帰り	なし	武甲山小持山大持山武川岳伊豆ヶ岳	1,295ｍ 1,273ｍ 1,294ｍ 1,052ｍ 851ｍ

1～3月(10回)

年月	目的	日数	同行	主な山
2001/01	愛鷹連峰縦走	日帰り	なし	越前岳呼子岳鋸岳位牌岳袴腰岳愛鷹山	1,504ｍ 1,313ｍ 1,296ｍ 1,457ｍ 1,248ｍ 1,188ｍ
2001/01	御正体山縦走	日帰り	なし	石割山奥ノ岳中岳前ノ岳御正体山	1,413ｍ 1,371ｍ 1,411ｍ 1,471ｍ 1,682ｍ
2001/01	南奥多摩縦走	日帰り	なし	鋸山大岳山御岳山日ノ出山	1,109ｍ 1,267ｍ 929ｍ 902ｍ
2001/02	丹沢大山登山	日帰り	なし	高取山大山	557ｍ 1,252ｍ
2001/02	三ツ峠山登山	日帰り	なし	三ツ峠山	1,785ｍ
2001/02	箱根外輪縦走	日帰り	なし	明星ヶ岳明神ヶ岳金時山	924ｍ 1,169ｍ 1,212ｍ
2001/03	三頭山登山	日帰り	なし	イヨ山ヌカザス山三頭山槇寄山	979ｍ 1,175ｍ 1,531ｍ 1,188ｍ
2001/03	開聞岳登山	日帰り	なし	開聞岳	922ｍ
2001/03	霧島連峰縦走	日帰り	なし	高千穂峰中岳新燃岳獅子戸岳韓国岳	1,574ｍ 1,332ｍ 1,421ｍ 1,429ｍ 1,700ｍ
2001/03	茅ヶ岳登山	日帰り	なし	金ヶ岳茅ヶ岳	1,764ｍ 1,704ｍ

4～6月(12回)

年月	目的	日数	同行	主な山
2001/04	伊吹山登山	日帰り	なし	伊吹山	1,377ｍ
2001/04	藤原岳登山	日帰り	なし	藤原岳	1,120ｍ
2001/04	荒島岳登山	日帰り	なし	荒島岳小荒島岳	1,523ｍ 1,186ｍ
2001/04	乾徳山登山	日帰り	なし	乾徳山笠盛山黒金山	2,031ｍ 2,072ｍ 2,232ｍ
2001/04	恵那山登山	一泊二日	なし	恵那山大判山	2,190ｍ 1,696ｍ
2001/05	奥駈道縦走	二泊三日	なし	稲村ヶ岳山上ヶ岳大普賢岳七曜岳八経ヶ岳孔雀岳釈迦ヶ岳	1,726ｍ 1,719ｍ 1,780ｍ 1,525ｍ 1,915ｍ 1,779ｍ 1,800ｍ
2001/05	日光連山登山	日帰り	なし	女峰山男体山	2,483ｍ 2,484ｍ
2001/05	赤城山登山	日帰り	なし	鈴ヶ岳鍬柄山地蔵岳駒ヶ岳黒檜山	1,565ｍ 1,562ｍ 1,674ｍ 1,685ｍ 1,828ｍ
2001/05	四国剣山登山	日帰り	なし	剣山次郎笈	1,955ｍ 1,929ｍ
2001/06	谷川連峰縦走	日帰り	なし	松手山平標山仙ノ倉山万太郎山谷川岳	1,614ｍ 1,984ｍ 2,026ｍ 1,954ｍ 1,977ｍ
2001/06	木曽駒ヶ岳登山	日帰り	なし	木曽駒ヶ岳中岳宝剣岳	2,956ｍ 2,925ｍ 2,931ｍ
2001/06	甲斐駒・仙丈登山	一泊二日	なし	甲斐駒ヶ岳駒津峰双児山小仙丈岳仙丈ヶ岳	2,967ｍ 2,740ｍ 2,649ｍ 2,864ｍ 3,033ｍ

7～9月(12回)

年月	目的	日数	同行	主な山
2001/07	奥白根山登山	日帰り	なし	前白根山奥白根山五色山	2,373ｍ 2,578ｍ 2,379ｍ
2001/08	後立山南部縦走	二泊三日	あり	爺ヶ岳布引山鹿島槍ヶ岳五龍岳唐松岳	2,670ｍ 2,683ｍ 2,889ｍ 2,814ｍ 2,697ｍ
2001/08	火打・妙高縦走	日帰り	なし	火打山茶臼山妙高山	2,462ｍ 2,171ｍ 2,446ｍ
2001/08	岩木山登山	日帰り	なし	岩木山	1,625ｍ
2001/08	富士山登山	日帰り	あり	富士山	3,776ｍ
2001/09	表銀座縦走	一泊二日	なし	大凪山餓鬼岳東沢岳燕岳大天井岳常念岳	2,079ｍ 2,647ｍ 2,497ｍ 2,763ｍ 2,922ｍ 2,857ｍ
2001/09	岩手山登山	日帰り	なし	岩手山	2,038ｍ
2001/09	八幡平・裏岩手縦走	日帰り	なし	茶臼岳八幡平畚岳諸桧岳嶮阻森大深岳小畚山三ツ石山	1,578ｍ 1,613ｍ 1,578ｍ 1,516ｍ 1,448ｍ 1,541ｍ 1,467ｍ 1,466ｍ
2001/09	八甲田山縦走	日帰り	なし	田茂萢岳赤倉岳井戸岳大岳小岳高田大岳	1,326ｍ 1,548ｍ 1,550ｍ 1,584ｍ 1,478ｍ 1,552ｍ
2001/09	会津駒ヶ岳登山	日帰り	なし	会津駒ヶ岳中門岳大杉岳	2,132ｍ 2,060ｍ 1,921ｍ
2001/09	平ヶ岳登山	日帰り	なし	下台倉山台倉山平ヶ岳	1,600ｍ 1,695ｍ 2,140ｍ
2001/09	尾瀬登山	一泊二日	なし	燧ヶ岳至仏山小至仏山	2,356ｍ 2,228ｍ 2,162ｍ

10～12月(6回)

年月	目的	日数	同行	主な山
2001/10	武尊山登山	日帰り	なし	沖武尊剣ヶ峰山	2,158ｍ 2,020ｍ
2001/10	四阿山登山	日帰り	なし	根子岳四阿山中四阿小四阿	2,207ｍ 2,354ｍ 2,106ｍ 1,917ｍ
2001/11	石鎚連峰縦走	日帰り	なし	堂ヶ森二ノ森石鎚山	1,689ｍ 1,929ｍ 1,982ｍ
2001/12	安倍奥縦走	日帰り	なし	七面山希望峰八紘嶺	1,989ｍ 1,989ｍ 1,918ｍ
2001/12	三峰山登山	日帰り	あり	妙法ヶ岳	1,322ｍ
2001/12	御坂黒岳登山	日帰り	なし	御坂黒岳破風山	1,793ｍ 1,674ｍ

年月	目的	日数	同行	主な山
2002/01	毛無山塊縦走	日帰り	なし	毛無山タカデッキ雨ヶ岳竜ヶ岳	1,946ｍ 1,921ｍ 1,772ｍ 1,485ｍ
2002/01	比叡山登山	日帰り	なし	比叡山	848ｍ
2002/01	愛宕山登山	日帰り	なし	愛宕山地蔵山	924ｍ 948ｍ
2002/02	御在所岳登山	日帰り	なし	御在所岳	1,212ｍ
2002/03	阿蘇山登山	日帰り	なし	烏帽子岳中岳	1,337ｍ 1,506ｍ
2002/03	九重連山登山	日帰り	なし	久住山中岳大船山	1,787ｍ 1,791ｍ 1,786ｍ
2002/03	涌蓋山登山	日帰り	あり	涌蓋山	1,500ｍ

年月	目的	日数	同行	主な山
2002/05	石鎚連峰縦走	二泊三日	なし	瓶ヶ森西黒森自念子ノ頭東黒森伊予富士寒風山笹ヶ峰ちち山	1,896ｍ 1,861ｍ 1,701ｍ 1,735ｍ 1,756ｍ 1,763ｍ 1,860ｍ 1,855ｍ
2002/05	草津白根山登山	日帰り	あり	本白根山逢ノ峰	2,167ｍ 2,110ｍ
2002/06	那須岳登山	日帰り	なし	朝日岳三本槍岳	1,896ｍ 1,917ｍ
2002/06	雨飾山登山	日帰り	なし	雨飾山	1,963ｍ

	年月	目的	日数	同行	主な山		天気
	2002/08	奥穂高岳登山	二泊三日	あり	奥穂高岳	3,190ｍ

年月	目的	日数	同行	主な山
2002/10	姫神山登山	日帰り	あり	姫神山	1,124ｍ
2002/10	八幡平登山	日帰り	あり	八幡平畚岳	1,613ｍ 1,578ｍ
2002/11	荒船山登山	日帰り	なし	荒船山	1,423ｍ
2002/11	榛名山登山	日帰り	あり	掃部ヶ岳	1,449ｍ

	年月	目的	日数	同行	主な山		天気
	2003/01	箱根内輪縦走	日帰り	あり	冠山神山駒ヶ岳	1,409ｍ 1,438ｍ 1,356ｍ

年月	目的	日数	同行	主な山
2003/04	霧ヶ峰登山	日帰り	あり	車山	1,925ｍ
2003/05	安達太良山	日帰り	あり	安達太良山	1,700ｍ
2003/06	十勝岳登山	日帰り	なし	上富良野山上ホロカメットク山十勝岳	1,893ｍ 1,920ｍ 2,077ｍ
2003/06	大雪山登山	日帰り	あり	旭岳	2,290ｍ

年月	目的	日数	同行	主な山
2003/07	表蔵王登山	日帰り	あり	横倉山熊野岳地蔵山三宝荒神山	1,152ｍ 1,841ｍ 1,736ｍ 1,703ｍ
2003/07	西吾妻山登山	日帰り	あり	西吾妻山	2,035ｍ
2003/08	塩見岳登山	二泊三日	あり	本谷山塩見岳	2,658ｍ 3,047ｍ
2003/09	袈裟丸山登山	日帰り	なし	後袈裟丸山前袈裟丸山小丸山	1,908ｍ 1,878ｍ 1,676ｍ

	年月	目的	日数	同行	主な山		天気
	2003/10	八ヶ岳中央部縦走	一泊二日	あり	阿弥陀岳赤岳横岳硫黄岳根石岳天狗岳	2,805ｍ 2,899ｍ 2,829ｍ 2,760ｍ 2,603ｍ 2,646ｍ

	年月	目的	日数	同行	主な山		天気
	2004/03	倶留尊山登山	日帰り	あり	倶留尊山	1,038ｍ

年月	目的	日数	同行	主な山
2004/04	御座山登山	日帰り	あり	御座山	2,112ｍ
2004/05	妙義山縦走	一泊二日	一部あり	相馬岳丁須の頭	1,104ｍ 1,057ｍ
2004/06	志賀・横手縦走	日帰り	なし	志賀山鉢山横手山	2,037ｍ 2,041ｍ 2,305ｍ
2004/06	宮之浦岳縦走	日帰り	なし	黒味岳栗生岳宮之浦岳	1,831ｍ 1,867ｍ 1,936ｍ
2004/06	桜島周遊	日帰り	なし	(桜島)	1,117ｍ (373ｍ)

年月	目的	日数	同行	主な山
2004/07	皇海・庚申山縦走	日帰り	なし	皇海山鋸山庚申山	2,144ｍ 1,998ｍ 1,892ｍ
2004/08	荒川・赤石縦走	一泊二日	なし	千枚岳丸山荒川東岳荒川中岳荒川前岳小赤石岳赤石岳	2,880ｍ 3,032ｍ 3,141ｍ 3,083ｍ 3,068ｍ 3,081ｍ 3,120ｍ
2004/08	薬師岳登山	一泊二日	あり	薬師岳	2,926ｍ
2004/09	越後三山縦走	日帰り	なし	小倉山越後駒ヶ岳中ノ岳日向山	1,378ｍ 2,003ｍ 2,085ｍ 1,561ｍ
2004/09	巻機山登山	日帰り	なし	ニセ巻機巻機山牛ヶ岳割引岳	1,861ｍ 1,967ｍ 1,962ｍ 1,931ｍ

	年月	目的	日数	同行	主な山		天気
	2004/10	戸隠連峰縦走	日帰り	なし	戸隠山九頭竜山五地蔵岳高妻山	1,904ｍ 1,883ｍ 1,998ｍ 2,353ｍ

	年月	目的	日数	同行	主な山		天気
	2005/03	三嶺登山	日帰り	なし	三嶺	1,893ｍ

	年月	目的	日数	同行	主な山		天気
	2005/04	大無間山登山	日帰り	なし	小無間山中無間山大無間山	2,150ｍ 2,109ｍ 2,329ｍ
	2005/05	磐梯山登山	日帰り	なし	磐梯山	1,819ｍ

1～3月(2回)

4～6月(7回)

7～9月(8回)

10～12月(6回)

1～3月(7回)

4～6月(14回)

7～9月(12回)

10～12月(11回)

1～3月(7回)

4～6月(16回)

年月	目的	日数	同行	主な山
2019/04	野伏ヶ岳登山	日帰り	なし	野伏ヶ岳	1,674ｍ
2019/04	多良岳縦走	日帰り	なし	経ヶ岳多良岳	1,096ｍ 996ｍ
2019/04	脊振山縦走	日帰り	なし	蛤岳脊振山	863ｍ 1,055ｍ
2019/04	外秩父縦走	日帰り	なし	石尊山笠山堂平山剣ヶ峰大霧山皇鈴山登谷山	344ｍ 837ｍ 876ｍ 876ｍ 767ｍ 679ｍ 668ｍ
2019/05	景鶴山登山	日帰り	なし	与作岳景鶴山	1,933ｍ 2,004ｍ
2019/05	奥茶臼山(撤退)	日帰り	なし	前尾高山尾高山	2,089ｍ 2,212ｍ
2019/05	茶臼山登山	日帰り	なし	茶臼山	1,416ｍ
2019/05	丹沢縦走	一泊二日	なし	蛭ヶ岳檜洞丸石棚山	1,673ｍ 1,601ｍ 1,351ｍ
2019/05	金北山登山	日帰り	なし	金北山	1,172ｍ
2019/06	荒海山登山	日帰り	なし	荒海山	1,581ｍ
2019/06	斑尾山登山	日帰り	なし	斑尾山大明神岳	1,381ｍ 1,360ｍ
2019/06	和賀岳登山	日帰り	なし	薬師岳和賀岳	1,218ｍ 1,439ｍ
2019/06	太平山登山	日帰り	なし	太平山	1,170ｍ
2019/06	寂地山登山	日帰り	なし	寂地山	1,337ｍ
2019/06	恐羅漢山登山	日帰り	なし	恐羅漢山旧羅漢山	1,346ｍ 1,334ｍ
2019/06	那須岳登山	日帰り	あり	茶臼岳朝日岳	1,915ｍ 1,896ｍ

7～9月(16回)

年月	目的	日数	同行	主な山
2019/07	奥茶臼山登山	日帰り	なし	前尾高山尾高山奥尾高山岩本山奥茶臼山	2,089ｍ 2,212ｍ 2,266ｍ 2,269ｍ 2,474ｍ
2019/07	カムイエクウチカウシ山登山	一泊二日	なし	カムイエクウチカウシ山	1,980ｍ
2019/07	穂高岳縦走	一泊二日	あり	奥穂高岳前穂高岳	3,190ｍ 3,090ｍ
2019/07	石狩岳登山	日帰り	なし	石狩岳	1,967ｍ
2019/08	富士山登山	一泊二日	あり	富士山宝永山	3,776ｍ 2,693ｍ
2019/08	楽古岳登山	日帰り	なし	楽古岳	1,472ｍ
2019/08	日高神威岳登山	日帰り	なし	日高神威岳	1,600ｍ
2019/08	仙塩尾根縦走	二泊三日	あり	本谷山塩見岳北荒川岳新蛇抜山安倍荒倉岳三峰岳間ノ岳中白峰北岳	2,658ｍ 3,052ｍ 2,698ｍ 2,667ｍ 2,693ｍ 2,999ｍ 3,190ｍ 3,055ｍ 3,193ｍ
2019/08	天塩岳登山	日帰り	なし	前天塩岳天塩岳	1,540ｍ 1,558ｍ
2019/08	ニセイカウシュペ山登山	日帰り	なし	ニセイカウシュペ山	1,883ｍ
2019/09	谷川岳登山	日帰り	なし	谷川岳	1,977ｍ
2019/09	聖岳登山	一泊二日	あり	茶臼岳上河内岳小聖岳前聖岳	2,604ｍ 2,803ｍ 2,662ｍ 3,013ｍ
2019/09	余市岳登山	日帰り	なし	余市岳	1,488ｍ
2019/09	積丹岳登山	日帰り	なし	積丹岳	1,255ｍ
2019/09	ニセコアンヌプリ登山	日帰り	なし	ニセコアンヌプリ	1,308ｍ
2019/09	尻別岳登山	日帰り	なし	尻別岳	1,107ｍ

10～12月(11回)

年月	目的	日数	同行	主な山
2019/10	泉ヶ岳登山	日帰り	なし	泉ヶ岳	1,175ｍ
2019/10	南蔵王縦走	日帰り	なし	不忘山南屏風岳屏風岳杉ヶ峰刈田岳	1,705ｍ 1,810ｍ 1,817ｍ 1,745ｍ 1,758ｍ
2019/10	谷川岳登山	日帰り	あり	谷川岳	1,963ｍ
2019/10	浅草岳登山	日帰り	なし	南岳鬼ヶ面山浅草岳	1,354ｍ 1,465ｍ 1,586ｍ
2019/10	高塚山登山	日帰り	なし	京丸山高塚山	1,469ｍ 1,621ｍ
2019/10	冠山登山	日帰り	なし	冠山	1,257ｍ
2019/11	雪山登山	二泊三日	あり	雪山東峰雪山主峰	3,201ｍ 3,886ｍ
2019/11	九重連山登山	一泊二日	なし	扇ヶ鼻岩井川岳星生山久住山中岳稲星山白口岳大船山北大船山平治岳	1,698ｍ 1,522ｍ 1,702ｍ 1,787ｍ 1,791ｍ 1,774ｍ 1,720ｍ 1,786ｍ 1,706ｍ 1,643ｍ
2019/11	大台ヶ原登山	一泊二日	あり	日出ヶ岳	1,694ｍ
2019/11	大菩薩～高尾山縦走	一泊二日	なし	大菩薩嶺榧ノ尾山大マテイ山鶴寝山奈良倉山三頭山槇寄山丸山土俵岳熊倉山生藤山醍醐丸陣馬山景信山小仏城山高尾山	2,057ｍ 1,429ｍ 1,409ｍ 1,368ｍ 1,349ｍ 1,525ｍ 1,188ｍ 1,098ｍ 1,005ｍ 966ｍ 990ｍ 867ｍ 855ｍ 727ｍ 670ｍ 599ｍ
2019/12	東丹沢縦走	日帰り	なし	辺室山鍋嵐三峰山	653ｍ 817ｍ 935ｍ

1～3月(12回)

年月	目的	日数	同行	主な山
2020/01	丹沢縦走	一泊二日	なし	塔ノ岳丹沢山蛭ヶ岳臼ヶ岳	1,491ｍ 1,567ｍ 1,673ｍ 1,460ｍ
2020/01	丹沢三峰縦走	日帰り	なし	本間ノ頭円山木ノ頭太礼ノ頭瀬戸沢ノ頭丹沢山高畑山	1,345ｍ 1,360ｍ 1,352ｍ 1,375ｍ 1,567ｍ 766ｍ
2020/01	奥三界岳登山	日帰り	なし	奥三界岳	1,811ｍ
2020/01	大滝根山登山	日帰り	なし	大滝根山	1,192ｍ
2020/02	二岐山登山	日帰り	なし	二岐山	1,544ｍ
2020/02	東丹沢縦走	日帰り	あり	三峰山大山	935ｍ 1,252ｍ
2020/02	竜王山登山	日帰り	なし	讃岐竜王阿波竜王	1,050ｍ 1,059ｍ
2020/02	後山登山	日帰り	なし	船木山後山	1,334ｍ 1,344ｍ
2020/03	大山縦走	日帰り	なし	大山	1,252ｍ
2020/03	丹沢縦走	一泊二日	なし	大石山同角ノ頭檜洞丸	1,220ｍ 1,491ｍ 1,601ｍ
2020/03	奥多摩縦走	二泊三日	なし	棒ノ嶺日向沢ノ峰蕎麦粒山三ツドッケ酉谷山滝谷ノ峰水松山長沢山芋ノ木ドッケ雲取山飛龍山前飛龍熊倉山	969ｍ 1,356ｍ 1,473ｍ 1,576ｍ 1,718ｍ 1,710ｍ 1,699ｍ 1,738ｍ 1,946ｍ 2,017ｍ 2,069ｍ 1,954ｍ 1,624ｍ
2020/03	南奥駈縦走	二泊三日	なし	天狗山地蔵岳涅槃岳証誠無漏岳阿須迦利岳転法輪岳倶利迦羅岳行仙岳笠捨山地蔵岳香精山玉置山大森山五大尊岳大黒天神岳吹越山七越峰	1,537ｍ 1,464ｍ 1,376ｍ 1,301ｍ 1,251ｍ 1,282ｍ 1,252ｍ 1,227ｍ 1,353ｍ 1,250ｍ 1,122ｍ 1,077ｍ 1,045ｍ 825ｍ 574ｍ 325ｍ 262ｍ

4～6月(12回)

年月	目的	日数	同行	主な山
2020/04	檜岳山稜縦走	日帰り	なし	檜岳伊勢沢ノ頭シダンゴ山	1,167ｍ 1,177ｍ 758ｍ
2020/04	檜岳山稜・鍋割山稜縦走	日帰り	なし	伊勢沢ノ頭檜岳雨山鍋割山栗ノ木洞櫟山	1,177ｍ 1,167ｍ 1,176ｍ 1,272ｍ 908ｍ 810ｍ
2020/05	不動岳登山	日帰り	なし	鎌崩岳不動岳	2,075ｍ 2,172ｍ
2020/05	七ヶ岳登山(撤退)	日帰り	なし	なし
2020/05	鍋嵐登山	日帰り	なし	鍋嵐	817ｍ
2020/05	西丹沢縦走	日帰り	なし	大洞山三国山湯船山不老山	1,383ｍ 1,328ｍ 1,041ｍ 928ｍ
2020/05	大無間山登山	日帰り	なし	小無間山中無間山大無間山	2,150ｍ 2,109ｍ 2,330ｍ
2020/06	七ヶ岳登山	日帰り	なし	七ヶ岳下岳	1,636ｍ 1,510ｍ
2020/06	谷川岳馬蹄形縦走	一泊二日	なし	白毛門笠ヶ岳朝日岳七ツ小屋山武能岳茂倉岳一ノ倉岳谷川岳	1,720ｍ 1,852ｍ 1,945ｍ 1,675ｍ 1,760ｍ 1,978ｍ 1,974ｍ 1,977ｍ
2020/06	狩場山登山	日帰り	なし	南狩場山狩場山	1,464ｍ 1,520ｍ
2020/06	遊楽部岳登山	日帰り	なし	臼別頭遊楽部岳	1,252ｍ 1,277ｍ
2020/06	両神山登山	日帰り	あり	西岳東岳両神山	1,613ｍ 1,660ｍ 1,723ｍ

7～9月(20回)

年月	目的	日数	同行	主な山
2020/07	米山登山	日帰り	なし	七一一米峰米山	711ｍ 993ｍ
2020/07	青海黒姫山登山	日帰り	なし	青海黒姫山	1,221ｍ
2020/07	三方岩岳登山	日帰り	なし	三方岩岳	1,736ｍ
2020/07	猿ヶ馬場山登山	日帰り	なし	帰雲山猿ヶ馬場山(三角点)	1,622ｍ 1,827ｍ
2020/07	笠ヶ岳登山	日帰り	なし	笠ヶ岳	2,076ｍ
2020/07	新潟焼山登山	日帰り	なし	天狗原山金山新潟焼山	2,197ｍ 2,245ｍ 2,400ｍ
2020/07	瑞牆山登山	日帰り	あり	瑞牆山	2,230ｍ
2020/07	後立山縦走	一泊二日	なし	白馬乗鞍岳小蓮華山白馬岳杓子岳白馬鑓ヶ岳不帰Ⅱ峰唐松岳餓鬼山	2,437ｍ 2,766ｍ 2,932ｍ 2,812ｍ 2,903ｍ 2,614ｍ 2,696ｍ 2,128ｍ
2020/07	コイカク・1839峰登山	二泊三日	なし	コイカクシュサツナイ岳ヤオロマップ岳 1839峰	1,721ｍ 1,794ｍ 1,842ｍ
2020/08	表銀座縦走	一泊二日	あり	燕岳大天井岳	2,763ｍ 2,922ｍ
2020/08	丹沢縦走	一泊二日	あり	蛭ヶ岳檜洞丸	1,673ｍ 1,601ｍ
2020/08	南アルプス深南部縦走	二泊三日	なし	光岳加加森山池口岳北峰鶏冠山北峰鶏冠山南峰三又山中ノ尾根山白倉山平森山	2,592ｍ 2,419ｍ 2,392ｍ 2,204ｍ 2,248ｍ 2,220ｍ 2,297ｍ 1,851ｍ 1,813ｍ
2020/08	白山縦走	一泊二日	なし	白山御舎利山別山三ノ峰二ノ峰一ノ峰銚子ヶ峰	2,702ｍ 2,399ｍ 2,399ｍ 2,128ｍ 1,962ｍ 1,839ｍ 1,810ｍ
2020/09	祝瓶山登山	日帰り	なし	祝瓶山	1,417ｍ
2020/09	摩耶山登山	日帰り	なし	摩耶山	1,020ｍ
2020/09	日本国登山	日帰り	なし	日本国	555ｍ
2020/09	大雪山縦走	二泊三日	なし	石垣山ベベツ岳オプタテシケ山トムラウシ山化雲岳五色岳忠別岳白雲岳北海岳松田岳間宮岳旭岳	1,822ｍ 1,860ｍ 2,012ｍ 2,141ｍ 1,954ｍ 1,868ｍ 1,963ｍ 2,230ｍ 2,149ｍ 2,136ｍ 2,185ｍ 2,291ｍ
2020/09	人形山登山	日帰り	なし	人形山	1,726ｍ
2020/09	猿ヶ馬場山登山	日帰り	なし	帰雲山猿ヶ馬場山	1,622ｍ 1,875ｍ
2020/09	大門山登山	日帰り	なし	大門山赤摩木古山	1,572ｍ 1,501ｍ

10～12月(20回)

年月	目的	日数	同行	主な山
2020/10	戸隠山登山	日帰り	あり	戸隠山九頭竜山	1,904ｍ 1,883ｍ
2020/10	篭ノ登山登山	日帰り	なし	水ノ塔山東篭ノ登山西篭ノ登山見晴岳三方ヶ峰	2,202ｍ 2,227ｍ 2,212ｍ 2,095ｍ 2,040ｍ
2020/10	大唐松尾根縦走	一泊二日	なし	雨池山大唐松山農鳥岳	1,937ｍ 2,561ｍ 3,026ｍ
2020/10	中央アルプス深南部縦走	二泊三日	なし	摺古木山白ビソ山安平路山奥念丈岳南越百山越百山	2,169ｍ 2,265ｍ 2,364ｍ 2,303ｍ 2,569ｍ 2,614ｍ
2020/10	鉢伏山登山	日帰り	なし	前鉢伏山鉢伏山	1,836ｍ 1,929ｍ
2020/10	鉢盛山登山	日帰り	なし	鉢盛山	2,447ｍ
2020/10	南アルプス深南部縦走	一泊二日	なし	水梨山朝日山平森山白倉山三又山中ノ尾根山合地山諸沢山	1,317ｍ 1,692ｍ 1,813ｍ 1,851ｍ 2,220ｍ 2,296ｍ 2,149ｍ 1,750ｍ
2020/11	西丹沢・大杉山稜	一泊二日	なし	臼ヶ岳蛭ヶ岳檜洞丸石棚山大杉山遠見山	1,460ｍ 1,673ｍ 1,601ｍ 1,351ｍ 861ｍ 880ｍ
2020/11	粟ヶ岳登山	日帰り	なし	粟ヶ岳	1,293ｍ
2020/11	安達太良山登山	日帰り	なし	鉄山安達太良山	1,709ｍ 1,700ｍ
2020/11	不入山登山	日帰り	なし	不入山	1,336ｍ
2020/11	奥工石山登山	日帰り	なし	奥工石山	1,516ｍ
2020/11	石鎚山登山	日帰り	なし	石鎚山	1,982ｍ
2020/11	ダイトレ縦走	一泊二日	なし	二上山岩橋山大和葛城山金剛山高谷山神福山タンボ山岩湧山	474ｍ 659ｍ 959ｍ 1,125ｍ 935ｍ 792ｍ 763ｍ 897ｍ
2020/12	中伊豆分水嶺縦走	一泊二日	なし	猫越岳三蓋山猿山十郎左ェ門長九郎山婆娑羅山	1,035ｍ 1,013ｍ 1,000ｍ 953ｍ 996ｍ 608ｍ
2020/12	秋葉古道縦走	日帰り	なし	秋葉山竜頭山	885ｍ 1,352ｍ
2020/12	前黒法師山・常光寺山登山	日帰り	なし	麻布山戸中山前黒法師山常光寺山	1,685ｍ 1,610ｍ 1,782ｍ 1,438ｍ
2020/12	袖平山・檜洞丸登山	一泊二日	なし	袖平山風巻ノ頭檜洞丸石棚山	1,432ｍ 1,077ｍ 1,601ｍ 1,351ｍ
2020/12	沢口山～大札山縦走	日帰り	なし	沢口山天水板取山蕎麦粒山大札山	1,425ｍ 1,521ｍ 1,513ｍ 1,628ｍ 1,374ｍ
2020/12	丹沢縦走	二泊三日	なし	畦ヶ丸加入道山大室山檜洞丸蛭ヶ岳丹沢山瀬戸沢ノ頭太礼ノ頭円山木ノ頭本間ノ頭	1,293ｍ 1,418ｍ 1,588ｍ 1,601ｍ 1,673ｍ 1,567ｍ 1,375ｍ 1,352ｍ 1,360ｍ 1,345ｍ

1～3月(18回)

年月	目的	日数	同行	主な山
2021/01	奥大井縦走	日帰り	なし	無双連山高山智者山天狗石山	1,083ｍ 1,095ｍ 1,291ｍ 1,331ｍ
2021/01	沼津アルプス・伊豆三山縦走	日帰り	なし	香貫山徳倉山志下山鷲頭山大平山発端丈山城山	193ｍ 256ｍ 214ｍ 392ｍ 356ｍ 410ｍ 342ｍ
2021/01	静岡百山（伊豆）	日帰り	なし	小達磨山達磨山大峠暗沢山大室山	890ｍ 982ｍ 470ｍ 520ｍ 580ｍ
2021/01	二王山～見月山縦走	日帰り	なし	二王山八森山見月山大篠山	1,208ｍ 1,045ｍ 1,047ｍ 904ｍ
2021/01	突先山～高山縦走	日帰り	なし	突先山大山高山	1,022ｍ 986ｍ 717ｍ
2021/01	西丹沢縦走	日帰り	なし	秋葉山鳥ノ胸山菰釣山石保土山	887ｍ 1,208ｍ 1,348ｍ 1,297ｍ
2021/02	前道志縦走	日帰り	なし	鶴島御前山高柄山倉岳山高畑山九鬼山	484ｍ 733ｍ 990ｍ 982ｍ 970ｍ
2021/02	二子山登山	日帰り	あり	東岳西岳	1,122ｍ 1,166ｍ
2021/02	西丹沢縦走	日帰り	なし	椿丸大栂菰釣山	902ｍ 1,204ｍ 1,348ｍ
2021/02	丹沢縦走	一泊二日	なし	大野山ブッツェ平伊勢沢ノ頭檜岳雨山塔ノ岳寿岳	723ｍ 876ｍ 1,177ｍ 1,167ｍ 1,176ｍ 1,491ｍ 1,331ｍ
2021/02	静岡百山（静岡）	日帰り	なし	浜石岳有度山高草山満観峰	707ｍ 308ｍ 501ｍ 470ｍ
2021/02	水窪縦走	日帰り	なし	観音山鶏冠山熊伏山青崩嶺	1,418ｍ 1,429ｍ 1,653ｍ 1,368ｍ
2021/02	静岡百山（浜松）	日帰り	なし	白倉山鳶ノ巣山富幕山	1,027ｍ 706ｍ 563ｍ
2021/03	両神山登山	日帰り	なし	天理岳両神山	1,173ｍ 1,723ｍ
2021/03	春埜山～八高山縦走	日帰り	なし	春埜山大日山八高山	883ｍ 881ｍ 832ｍ
2021/03	静岡百山（伊豆）	日帰り	なし	登り尾遠笠山玄岳十国峠	1,057ｍ 1,197ｍ 798ｍ 771ｍ
2021/03	果無山脈縦走	日帰り	なし	石地力山公門崩ノ頭冷水山安堵山和田ノ森	1,139ｍ 1,155ｍ 1,262ｍ 1,184ｍ 1,049ｍ
2021/03	西丹沢縦走	一泊二日	なし	芋ノ沢ノ頭大タル丸女郎小屋ノ頭裸山ノ丸同角ノ頭檜洞丸大室山鐘撞山	840ｍ 1,031ｍ 1,080ｍ 1,129ｍ 1,491ｍ 1,601ｍ 1,588ｍ 900ｍ

4～6月(15回)

年月	目的	日数	同行	主な山
2021/04	筑波連山縦走	日帰り	なし	御嶽山雨引山燕山加波山足尾山きのこ山筑波山	231ｍ 409ｍ 701ｍ 709ｍ 627ｍ 528ｍ 877ｍ
2021/04	鷲ヶ岳登山	日帰り	なし	鷲ヶ岳	1,671ｍ
2021/04	御前岳登山	日帰り	なし	御前岳	1,816ｍ
2021/04	安倍奥縦走	一泊二日	なし	若山竜爪山文殊岳竜爪山薬師岳富士見岳第一真富士山第二真富士山湯ノ岳青笹山仏谷山岩岳下十枚山十枚山大光山奥大光山バラの段	844ｍ 1,041ｍ 1,051ｍ 1,078ｍ 1,343ｍ 1,402ｍ 1,445ｍ 1,450ｍ 1,504ｍ 1,682ｍ 1,732ｍ 1,726ｍ 1,661ｍ 1,620ｍ 1,648ｍ
2021/04	台高山脈縦走	二泊三日	なし	高見山伊勢辻山国見山明神岳千石山赤倉山池木屋山弥次平峰馬ノ鞍峰山ノ神ノ頭父ヶ谷高添谷山日出ヶ岳	1,248ｍ 1,290ｍ 1,419ｍ 1,432ｍ 1,381ｍ 1,394ｍ 1,396ｍ 1,274ｍ 1,178ｍ 1,099ｍ 1,202ｍ 1,250ｍ 1,695ｍ
2021/05	不動岳東尾根縦走	一泊二日	なし	不動岳六呂場山矢筈山	2,172ｍ 1,747ｍ 1,438ｍ
2021/05	八幡尾根縦走	一泊二日	なし	チョキ八幡山金峰山	1,883ｍ 2,088ｍ 2,599ｍ
2021/05	丹沢縦走	一泊二日	なし	蛭ヶ岳檜洞丸	1,673ｍ 1,601ｍ
2021/05	白木峰登山	日帰り	なし	白木峰北白木峰	1,596ｍ 1,586ｍ
2021/05	医王山登山	日帰り	なし	白兀山蛇尾山奥医王山箱屋谷山	896ｍ 920ｍ 939ｍ 685ｍ
2021/05	奥坊主・口坊主登山	一泊二日	なし	日出ヶ岳テンネンコウシ高奥坊主口坊主	1,695ｍ 1,431ｍ 1,108ｍ 1,020ｍ
2021/06	鍬崎山登山	日帰り	なし	鍬崎山大品山瀬戸蔵山	2,090ｍ 1,404ｍ 1,320ｍ
2021/06	袈裟丸山～皇海山縦走	一泊二日	なし	後袈裟丸山奥袈裟丸山鋸山皇海山日向山三俣山宿堂坊山	1,908ｍ 1,958ｍ 1,998ｍ 2,144ｍ 1,695ｍ 1,980ｍ 1,968ｍ
2021/06	西丹沢縦走	日帰り	なし	箒沢権現山畦ヶ丸屏風岩山世附権現山ミツバ岳	1,138ｍ 1,293ｍ 1,052ｍ 1,019ｍ 835ｍ
2021/06	大山三ノ沢	日帰り	あり	槍ヶ峰三ノ峰天狗ヶ峰剣ヶ峰	1,680ｍ 1,692ｍ 1,711ｍ 1,729ｍ

7～9月(20回)

年月	目的	日数	同行	主な山
2021/07	八ヶ岳南部縦走	一泊二日	なし	編笠山権現岳赤岳	2,524ｍ 2,715ｍ 2,899ｍ
2021/07	大笠山・笈ヶ岳縦走	二泊三日	なし	前笈ヶ岳大笠山笈ヶ岳	1,522ｍ 1,822ｍ 1,841ｍ
2021/07	剱岳登山	一泊二日	あり	剱岳	2,999ｍ
2021/07	伏美岳・ピパイロ岳・1967峰縦走	二泊三日	なし	伏美岳ピパイロ岳 1967峰	1,792ｍ 1,917ｍ 1,967ｍ
2021/08	未丈ヶ岳登山	日帰り	なし	未丈ヶ岳	1,553ｍ
2021/08	博士山登山	日帰り	なし	博士山
2021/08	札幌２座登山	日帰り	なし	藻岩山手稲山	537ｍ 1,024ｍ
2021/08	ウェンシリ岳登山	日帰り	なし	ウェンシリ岳	1,142ｍ
2021/08	ピヤシリ山登山	日帰り	なし	ピヤシリ山	987ｍ
2021/08	札幌岳登山	日帰り	なし	札幌岳	1,293ｍ
2021/08	西別岳登山	日帰り	なし	西別岳北西別岳	800ｍ 771ｍ
2021/08	知床連山縦走	一泊二日	あり	羅臼岳オッカバケ岳南岳知円別岳硫黄山	1,660ｍ 1,450ｍ 1,459ｍ 1,544ｍ 1,562ｍ
2021/08	聖・赤石縦走	二泊三日	なし	白蓬ノ頭奥聖岳前聖岳兎岳中盛丸山大沢岳赤石岳	2,632ｍ 2,982ｍ 3,013ｍ 2,818ｍ 2,807ｍ 2,819ｍ 3,120ｍ
2021/09	表大雪縦走	日帰り	なし	赤岳小泉岳緑岳北海岳松田岳間宮岳中岳北鎮岳黒岳	2,078ｍ 2,158ｍ 2,020ｍ 2,149ｍ 2,136ｍ 2,185ｍ 2,113ｍ 2,244ｍ 1,984ｍ
2021/09	愛別岳登山	日帰り	なし	永山岳安足間岳愛別岳比布岳	2,046ｍ 2,194ｍ 2,113ｍ 2,197ｍ
2021/09	中央アルプス縦走	二泊三日	あり	空木岳東川岳熊沢岳桧尾岳濁沢大峰宝剣岳中岳木曽駒ヶ岳	2,864ｍ 2,671ｍ 2,778ｍ 2,728ｍ 2,724ｍ 2,931ｍ 2,925ｍ 2,956ｍ
2021/09	佐幌岳登山	日帰り	なし	佐幌岳	1,060ｍ
2021/09	十勝幌尻岳登山	日帰り	あり	十勝幌尻岳	1,846ｍ
2021/09	チロロ岳登山	日帰り	あり	チロロ岳	1,880ｍ
2021/09	南アルプス深南部縦走	二泊三日	なし	易老岳仁田岳光岳信濃俣大根沢山三方嶺大無間山こっぱ沢の頭朝日岳	2,354ｍ 2,524ｍ 2,592ｍ 2,332ｍ 2,239ｍ 2,150ｍ 2,330ｍ 1,884ｍ 1,827ｍ

10～12月(16回)

年月	目的	日数	同行	主な山
2021/10	鳥海山登山	日帰り	なし	七高山鳥海山	2,229ｍ 2,236ｍ
2021/10	一切経山登山	日帰り	なし	一切経山家形山	1,949ｍ 1,877ｍ
2021/10	白峰南嶺南部縦走	一泊二日	なし	天上小屋山生木割笊ヶ岳布引山稲又山青薙山イタドリ山青笹山三ノ沢山	2,350ｍ 2,539ｍ 2,629ｍ 2,584ｍ 2,405ｍ 2,406ｍ 2,059ｍ 2,209ｍ 2,107ｍ
2021/10	丹沢縦走	一泊二日	なし	蛭ヶ岳檜洞丸大室山	1,673ｍ 1,601ｍ 1,588ｍ
2021/10	東丹沢縦走	日帰り	なし	鐘ヶ嶽大山	561ｍ 1,252ｍ
2021/10	南アルプス深南部縦走	二泊三日	なし	キマタ山入手山岩岳山竜馬ヶ岳高塚山三合山鋸山都沢山三本栃山房小山バラ谷の頭黒法師岳前黒法師岳白ガレの頭	1,208ｍ 1,212ｍ 1,369ｍ 1,501ｍ 1,621ｍ 1,605ｍ 1,668ｍ 1,532ｍ 1,533ｍ 1,868ｍ 2,010ｍ 2,068ｍ 1,943ｍ 1,640ｍ
2021/11	武尊山登山	日帰り	あり	武尊山	2,158ｍ
2021/11	中ノ尾根～黒沢山縦走	一泊二日	なし	中ノ尾根山黒山黒沢山中又山シャウヅ山奥布山奈良代山経塚大寄山松林山	2,296ｍ 2,095ｍ 2,123ｍ 1,862ｍ 1,835ｍ 1,741ｍ 1,624ｍ 1,291ｍ 1,053ｍ 855ｍ
2021/11	美ヶ原縦走	日帰り	なし	武石峰王ヶ頭王ヶ鼻	1,973ｍ 2,034ｍ 2,008ｍ
2021/11	水窪周回	日帰り	なし	中根山青ナギ大沢山大ヌタ山青崩嶺遠木山国盗山トサワ山八森山天塚	756ｍ 1,169ｍ 1,168ｍ 1,157ｍ 1,368ｍ 1,308ｍ 1,247ｍ 1,358ｍ 1.256ｍ 1,112ｍ
2021/12	吉和冠山登山	日帰り	なし	吉和冠山	1,339ｍ
2021/12	十種ヶ峰登山	日帰り	なし	十種ヶ峰	989ｍ
2021/12	西丹沢縦走	一泊二日	一部あり	前大室大室山檜洞丸	1,420ｍ 1,588ｍ 1,601ｍ
2021/12	天子山地縦走	日帰り	なし	長者ヶ岳天子ヶ岳	1,336ｍ 1,330ｍ
2021/12	天山登山	日帰り	なし	天山	1,046ｍ
2021/12	丹沢縦走	二泊三日	なし	風巻ノ頭檜洞丸臼ヶ岳蛭ヶ岳榛ノ木丸円山木ノ頭太礼ノ頭瀬戸沢ノ頭丹沢山塔ノ岳鍋割山	1,077ｍ 1,601ｍ 1,460ｍ 1,673ｍ 1,312ｍ 1,360ｍ 1,352ｍ 1,375ｍ 1,567ｍ 1,491ｍ 1,272ｍ

1～3月(11回)

年月	目的	日数	同行	主な山
2022/01	七ッ峰登山	日帰り	なし	七ッ峰	1,533ｍ
2022/01	笹山～山伏縦走	日帰り	なし	笹山奥笹山山伏	1,763ｍ 1,758ｍ 2,013ｍ
2022/01	丹沢縦走	一泊二日	なし	玄倉野山大ブナノ丸逆木丸丹沢山瀬戸沢ノ頭太礼ノ頭円山木ノ頭本間ノ頭ヌタノ丸	862ｍ 954ｍ 791ｍ 1,567ｍ 1,375ｍ 1,352ｍ 1,360ｍ 1,344ｍ 775ｍ
2022/01	静岡百山（西部）	日帰り(2日)	なし	神石山三岳山小笠山粟ヶ岳千葉山高根山びく石	325ｍ 467ｍ 265ｍ 532ｍ 496ｍ 871ｍ 526ｍ
2022/02	西丹沢縦走	日帰り	なし	東丸西丸大棚ノ頭	1,025ｍ 1,227ｍ 1,268ｍ
2022/02	西表島横断	日帰り	あり	なし
2022/02	西丹沢縦走	一泊二日	なし	日向山女郎小屋ノ頭同角ノ頭檜洞丸	836ｍ 1,080ｍ 1,491ｍ 1,601ｍ
2022/03	水窪周回	日帰り	なし	オオモウ山塩沢山瀬戸野山長尾矢筈山門谷矢筈山大津山クロテ山覗山ボンガ塚	1,250ｍ 1,166ｍ 1,040ｍ 1,040ｍ 1.050ｍ 1,075ｍ 983ｍ 974ｍ 943ｍ
2022/03	高森登山	日帰り	なし	高森山	1,133ｍ
2022/03	丹沢縦走	一泊二日	なし	小丸檜洞丸大室山	1,341ｍ 1,601ｍ 1,588ｍ
2022/03	尾鷲トレイル	日帰り	なし	天狗倉山便石山高峰山八鬼山	522ｍ 599ｍ 1,045ｍ 647ｍ

4～6月(14回)

年月	目的	日数	同行	主な山
2022/04	相州アルプス縦走	日帰り	なし	華厳山経ヶ岳仏果山	602ｍ 633ｍ 747ｍ
2022/04	高川山登山	日帰り	なし	高川山	976ｍ
2022/04	高ドッキョウ・白鳥山登山	日帰り	なし	高ドッキョウ貫ヶ岳白鳥山	1,133ｍ 897ｍ 568ｍ
2022/04	毛猛山登山（撤退）	一泊二日	なし	足沢山太郎助山	1,107ｍ 1,417ｍ
2022/04	西丹沢縦走	一泊二日	なし	同角ノ頭檜洞丸石棚山	1,491ｍ 1,601ｍ 1,351ｍ
2022/05	南アルプス深南部縦走	一泊二日	なし	丸盆岳不動岳六呂場山	2,066ｍ 2,172ｍ 1,747ｍ
2022/05	南アルプスフロントトレイル縦走	日帰り	なし	大天上富士見山御殿山	1,516ｍ 1,640ｍ 1,670ｍ
2022/05	那須岳縦走	一泊二日	あり	白笹山南月山朝日岳隠居倉三本槍岳	1,719ｍ 1,776ｍ 1,896ｍ 1,819ｍ 1,917ｍ
2022/05	鶏冠山～破風山縦走	一泊二日	なし	鶏冠山木賊山破風山	2,115ｍ 2,469ｍ 2,318ｍ
2022/06	大谷嶺登山	日帰り	なし	七人作大谷嶺	1,358ｍ 2,000ｍ
2022/06	水窪周回	日帰り	なし	亀ノ甲山夏焼山石仏山	848ｍ 651ｍ 470ｍ
2022/06	大洞山登山	日帰り	なし	高根山大洞山	447ｍ 930ｍ
2022/06	奥日光～大清水縦走	一泊二日	なし	金精山温泉ヶ岳根名草山鬼怒沼山物見山	2,244ｍ 2,333ｍ 2,330ｍ 2,141ｍ 2,113ｍ
2022/06	矢筈ヶ山・甲ヶ山登山	日帰り	なし	矢筈ヶ山甲ヶ山	1,358ｍ 1,338ｍ

7～9月(18回)

年月	目的	日数	同行	主な山
2022/07	三ノ沢岳独標尾根縦走	一泊二日	なし	風越山独標中三ノ沢岳三ノ沢岳	1,699ｍ 2,339ｍ 2,485ｍ 2,847ｍ
2022/07	アポイ岳登山	日帰り	なし	アポイ岳	811ｍ
2022/07	イドンナップ岳登山	一泊二日	あり	新冠富士イドンナップ岳	1,667ｍ 1,752ｍ
2022/07	白砂山・佐武流山縦走	二泊三日	なし	堂岩山白砂山沖ノ西沢ノ頭赤樋山佐武流山ナラズ山赤倉山	2,051ｍ 2,140ｍ 2,036ｍ 2,095ｍ 2,192ｍ 2,052ｍ 1,649ｍ
2022/07	剣山登山	日帰り	なし	剣山	1,205ｍ
2022/07	戸蔦別岳・北戸蔦別岳縦走	日帰り	なし	額平岳北戸蔦別岳戸蔦別岳	1,808ｍ 1,912ｍ 1,960ｍ
2022/07	芽室岳登山	日帰り	なし	芽室岳パンケヌーシ岳	1,754ｍ 1,746ｍ
2022/08	富士山登山	日帰り	なし	富士山	3,776ｍ
2022/08	槍ヶ岳・穂高岳縦走	二泊三日	なし	槍ヶ岳大喰岳中岳南岳北穂高岳涸沢岳奥穂高岳	3,180ｍ 3,101ｍ 3,084ｍ 3,033ｍ 3,106ｍ 3,103ｍ 3,190ｍ
2022/08	知床岳登山(撤退)	二泊三日	なし	なし
2022/08	摩周岳登山	日帰り	なし	摩周岳	857ｍ
2022/08	南アルプス深南部縦走	二泊三日	なし	易老岳イザルガ岳光岳合地山不動岳	2,354ｍ 2,540ｍ 2,591ｍ 2,149ｍ 2,172ｍ
2022/09	十勝連峰縦走	日帰り	なし	上富良野山上ホロカメットク山十勝岳三峰山富良野岳	1,893ｍ 1,920ｍ 2,077ｍ 1,866ｍ 1,912ｍ
2022/09	美瑛岳登山	日帰り	なし	美瑛岳	2,052ｍ
2022/09	雄阿寒岳登山	日帰り	なし	雄阿寒岳	1,371ｍ
2022/09	西クマネシリ岳登山	日帰り	なし	西クマネシリ岳	1,635ｍ
2022/09	武華山・武利岳登山	日帰り	なし	武華山武利岳	1,759ｍ 1,876ｍ
2022/09	函館山登山	日帰り	なし	函館山	334ｍ

10～12月(16回)

年月	目的	日数	同行	主な山
2022/10	恵山登山	日帰り	なし	恵山	618ｍ
2022/10	雄鉾岳登山	日帰り	あり	雄鉾岳	1,000ｍ
2022/10	南アルプス深南部縦走	一泊二日	なし	大小屋戸山黒枯山風イラズ大無間山三方嶺大根沢山田代沢ノ頭	1,280ｍ 1,621ｍ 1,990ｍ 2,329ｍ 2,150ｍ 2,239ｍ 2,113ｍ
2022/10	頸城三山縦走	一泊二日	一部あり	妙高山茶臼山火打山焼山	2,454ｍ 2,171ｍ 2,462ｍ 2,400ｍ
2022/10	大台ヶ原・尾鷲道	一泊二日	なし	日出ヶ岳西谷高地倉山マブシ嶺	1,695ｍ 1,461ｍ 1,452ｍ 1,411ｍ
2022/10	磐梯山登山	日帰り	なし	磐梯山	1,816ｍ
2022/11	白峰南嶺縦走	一泊二日	なし	笹山南峰笹山北峰白河内岳大籠岳広河内岳農鳥岳	2,718ｍ 2,733ｍ 2,813ｍ 2,767ｍ 2,895ｍ 3,026ｍ
2022/11	水窪周回	日帰り	なし	五丁坂頭山大ハカ山門桁山ゼンモン山イラアラ山常光寺山ナダクマシロ山テタア山ニゴリ沢山	1,369ｍ 1,377ｍ 1,375ｍ 964ｍ 865ｍ 1,438ｍ 1,418ｍ 1,291ｍ 1,071ｍ
2022/11	水窪百山	日帰り	なし	山王岩峰大野山山住峠	570ｍ 1,001ｍ 1,068ｍ
2022/11	道志縦走	日帰り	なし	今倉山菜畑山赤鞍ヶ岳棚ノ入山二十六夜山	1,470ｍ 1,283ｍ 1,299ｍ 1,117ｍ 972ｍ
2022/11	硫黄岳登山	一泊二日	なし	硫黄岳	2,742ｍ
2022/12	西丹沢縦走	一泊二日	一部あり	檜洞丸同角ノ頭大石山	1,601ｍ 1,491ｍ 1,220ｍ
2022/12	滝子山・笹子雁ヶ腹摺山縦走	日帰り	なし	滝子山大谷ヶ丸大鹿山お坊山笹子雁ヶ腹摺山	1,590ｍ 1,644ｍ 1,236ｍ 1,421ｍ 1,358ｍ
2022/12	思親山・三石山縦走	日帰り	なし	思親山三石山	1,031ｍ 1,173ｍ
2022/12	身延山登山	日帰り	なし	身延山	1,153ｍ
2022/12	丹沢縦走	二泊三日	なし	大室山檜洞丸蛭ヶ岳丹沢山塔ノ岳	1,588ｍ 1,601ｍ 1,673ｍ 1,567ｍ 1,491ｍ

1～3月(15回)

年月	目的	日数	同行	主な山
2023/01	小豆島登山	日帰り	なし	星ヶ城山皇踏山	816ｍ 394ｍ
2023/01	豊島登山	日帰り	なし	檀山	340ｍ
2023/01	水窪周回	日帰り	なし	大島山灰縄山画栃山イロウ山	1,334ｍ 1,437ｍ 1,137ｍ 1,301ｍ
2023/01	水窪百山	日帰り	なし	井戸口山大高遠山	1,335ｍ 1,296ｍ
2023/01	三浦半島縦断	日帰り	なし	三浦富士武山大楠山畠山乳頭山二子山阿部倉山衣張山天園大平山六国見山	183ｍ 200ｍ 241ｍ 205ｍ 202ｍ 209ｍ 161ｍ 122ｍ 147ｍ 159ｍ 147ｍ
2023/01	箱根登山	日帰り	なし	台ヶ岳浅間山鷹巣山上二子山	1,050ｍ 802ｍ 834ｍ 1,091ｍ
2023/02	鎧岳・兜岳・住塚山登山	日帰り	なし	鎧岳兜岳住塚山	894ｍ 920ｍ 1,009ｍ
2023/02	江の島・湘南平登山	日帰り	なし	江の島湘南平浅間山高麗山	60ｍ 180ｍ 181ｍ 168ｍ
2023/02	五丁坂頭山～ナダクマ山	日帰り	なし	五丁坂頭山扇平山ナダクマシロ山常光寺山ナダクマ山	1,369ｍ 1,173ｍ 1,418ｍ 1,438ｍ 1,081ｍ
2023/02	矢倉岳・金時山登山	日帰り	なし	鳥手山鷹落場矢倉岳金時山	665ｍ 819ｍ 870ｍ 1,212ｍ
2023/03	かながわ百名山	日帰り	なし	池辺富士丸山高尾山本堂山秋葉山	66ｍ 67ｍ 100ｍ 82ｍ 85ｍ
2023/03	月夜野～藤野縦走	日帰り	なし	入道丸峰山日連金剛山峰高倉山名倉金剛山	714ｍ 570ｍ 450ｍ 423ｍ 379ｍ 456ｍ
2023/03	青ヶ島	日帰り	なし	大凸部丸山	423ｍ 211ｍ
2023/03	塔ノ岳登山～玄倉	日帰り	なし	塔ノ岳	1,491ｍ
2023/03	毛猛山登山	一泊二日	なし	足沢山太郎助山百字ヶ岳中岳毛猛山	1,107ｍ 1,418ｍ 1,443ｍ 1,443ｍ 1,517ｍ

4～6月(14回)

年月	目的	日数	同行	主な山
2023/04	西丹沢縦走	一泊二日	なし	同角ノ頭檜洞丸	1,491ｍ 1,601ｍ
2023/04	百蔵山～権現山縦走	日帰り	なし	百蔵山扇山権現山	1,003ｍ 1,138ｍ 1,312ｍ
2023/04	大栃山～春日山縦走	日帰り	なし	大栃山神座山釈迦ヶ岳春日山	1,415ｍ 1,474ｍ 1,641ｍ 1,158ｍ
2023/04	太刀岡山～曲岳縦走	日帰り	なし	太刀岡山鬼頬山黒富士曲岳	1,296ｍ 1,516ｍ 1,633ｍ 1,643ｍ
2023/05	南湖大山登山	二泊三日	なし	審馬陣山南湖北山南湖大山北峰南湖大山主峰南湖大山東峰	3,140ｍ 3,534ｍ 3,592ｍ 3,742ｍ 3,639ｍ
2023/05	八経ヶ岳登山	日帰り	なし	弥山八経ヶ岳大栂山	1,895ｍ 1,915ｍ 1,076ｍ
2023/05	笙ノ峰から西大台	日帰り	なし	笙ノ峰	1,317ｍ
2023/05	北八ヶ岳縦走	日帰り	なし	茶臼山縞枯山	2,384ｍ 2,403ｍ
2023/05	蓼科山登山	日帰り	なし	蓼科山	2,531ｍ
2023/05	羅漢寺山・帯那山登山	日帰り	なし	弥三郎岳帯那山	1,058ｍ 1,422ｍ
2023/06	定山渓天狗岳登山	日帰り	あり	定山渓天狗岳	1,145ｍ
2023/06	札幌神威岳登山	日帰り	あり	札幌神威岳	983ｍ
2023/06	礼文岳登山	日帰り	あり	礼文岳	490ｍ
2023/06	利尻山登山	日帰り	あり	利尻山	1,719ｍ

7～9月(11回)

年月	目的	日数	同行	主な山
2023/07	吾妻連峰縦走	日帰り	なし	東大巓西吾妻山	1,928ｍ 2,035ｍ
2023/07	岩殿山登山	日帰り	なし	岩殿山	634ｍ
2023/07	五竜・鹿島槍縦走	二泊三日	あり	小遠見山大遠見山五竜岳鹿島槍ヶ岳布引岳爺ヶ岳	2,037ｍ 2,106ｍ 2,814ｍ 2,889ｍ 2,683ｍ 2,670ｍ
2023/07	十二ヶ岳～王岳縦走	日帰り	なし	毛無山十二ヶ岳節刀ヶ岳鬼ヶ岳王岳	1,500ｍ 1,683ｍ 1,736ｍ 1,738ｍ 1,623ｍ
2023/07	石狩山地縦走	一泊二日	なし	ユニ石狩岳音更山石狩岳	1,756ｍ 1,932ｍ 1,967ｍ
2023/07	平山登山	日帰り	なし	平山	1,771ｍ
2023/08	塩見岳・蝙蝠岳縦走	一泊二日	なし	烏帽子岳前小河内岳小河内岳本谷山塩見岳蝙蝠岳徳右衛門岳	2,726ｍ 2,784ｍ 2,802ｍ 2,658ｍ 3,052ｍ 2,865ｍ 2,599ｍ
2023/08	知床岳登山(撤退)	二泊三日	なし	1123峰	1,123ｍ
2023/09	かながわ百名山	日帰り	なし	猿島加瀬山	40ｍ 33ｍ
2023/09	大蔵経寺山～兜山縦走	日帰り	なし	大蔵経寺山深草山要害山兜山	716ｍ 906ｍ 780ｍ 913ｍ
2023/09	エサオマン～札内岳登山	二泊三日	あり	エサオマントッタベツ岳札内岳	1,902ｍ 1,895ｍ

10～12月(9回)

1～3月(10回)

4～6月(10回)

7～9月(9回)

10～12月(6回)

1～3月(6回)

4～6月(12回)

年月	目的	日数	同行	主な山
2025/04	小楢山登山	日帰り	なし	小楢山	1,713ｍ
2025/04	宝仏山～三平山縦走	一泊二日	なし	宝仏山毛無山白馬山金ヶ谷山朝鍋鷲ヶ山三平山	1,002ｍ 1,219ｍ 1,060ｍ 1,164ｍ 1,074ｍ 1,010ｍ
2025/05	寸又峡～佐久間縦走	二泊三日	なし	沢口山天水板取山蕎麦粒山三合山高塚山京丸山ボンジ山竜頭山	1,425ｍ 1,521ｍ 1,513ｍ 1,628ｍ 1,602ｍ 1,622ｍ 1,470ｍ 1,293ｍ 1,352ｍ
2025/05	檜洞丸登山	一泊二日	なし	檜洞丸石棚山	1,601ｍ 1,351ｍ
2025/05	呉娑々宇山登山	日帰り	なし	高尾山呉娑々宇山	424ｍ 682ｍ
2025/06	笠取山・雁坂嶺登山	一泊二日	なし	笠取山燕山古札山雁坂嶺	1,953ｍ 2,004ｍ 2,112ｍ 2,289ｍ
2025/06	神居尻山登山	日帰り	あり	神居尻山	947ｍ
2025/06	ピンネシリ登山	日帰り	あり	待根山ピンネシリ	1,002ｍ 1,100ｍ
2025/06	恵庭岳登山	日帰り	あり	恵庭岳	1,320ｍ
2025/06	宮島弥山登山	日帰り	なし	弥山	535ｍ
2025/06	古鷹山登山	日帰り	なし	古鷹山	394ｍ
2025/06	烏帽子岩山登山	日帰り	なし	烏帽子岩山	410ｍ

7～9月(10回)

10～12月(7回)

年月	目的	日数	同行	主な山
2016/10	栗駒山登山	日帰り	なし	栗駒山	1,627ｍ
2016/10	一切経山登山	日帰り	なし	一切経山	1,949ｍ
2016/10	雲取山縦走	日帰り	あり	七ツ石山雲取山白岩山霧藻ヶ峰	1,757ｍ 2,071ｍ 1,921ｍ 1,523ｍ
2016/10	大崩山登山	一泊二日	なし	大崩山	1,643ｍ
2016/10	尾鈴山登山	日帰り	なし	尾鈴山長崎尾	1,405ｍ 1,373ｍ
2016/11	キナバル山登山	一泊二日	ガイドあり	キナバル山	4,095ｍ
2016/11	ダイトレ北部縦走	日帰り	なし	大和葛城山岩橋山二上山	959ｍ 659ｍ 517ｍ

年月	目的	日数	同行	主な山
2018/01	武甲山登山	日帰り	なし	武甲山	1,304ｍ
2018/01	石垣島登山１	日帰り	なし	ウマヌファ岳桴海於茂登岳	450ｍ 477ｍ
2018/01	石垣島登山２	日帰り	なし	於茂登岳	526ｍ
2018/02	南房総登山	日帰り	なし	富山伊予ヶ岳嶺岡愛宕山	349ｍ 336ｍ 408ｍ
2018/03	龍神岳登山	日帰り	なし	護摩壇山龍神岳	1,372ｍ 1,382ｍ
2018/03	高隈山登山	日帰り	なし	大篦柄岳小篦柄岳	1,236ｍ 1,149ｍ
2018/03	国見岳登山	日帰り	なし	国見岳	1,739ｍ

年月	目的	日数	同行	主な山
2018/04	筑波山登山	日帰り	あり	筑波山	877ｍ
2018/04	丹沢大山登山	日帰り	あり	大山	1,252ｍ
2018/04	小金沢連嶺縦走	日帰り	なし	大菩薩嶺小金沢山牛奥ノ雁ヶ腹摺山黒岳	2,057ｍ 2,014ｍ 1,995ｍ 1,988ｍ
2018/05	黒法師岳登山	日帰り	なし	黒法師岳丸盆岳	2,068ｍ 2,066ｍ
2018/05	熊伏山登山	日帰り	なし	熊伏山	1,654ｍ
2018/05	飯能アルプス縦走	日帰り	なし	伊豆ヶ岳古御岳高畑山中ノ沢ノ頭大高山天覚山	851ｍ 820ｍ 695ｍ 623ｍ 493ｍ 446ｍ
2018/05	神室山登山	日帰り	なし	前神室山神室山	1,342ｍ 1,365ｍ
2018/06	二ツ箭山登山	日帰り	あり	二ツ箭山	710ｍ
2018/06	五葉山登山	日帰り	なし	五葉山	1,351ｍ
2018/06	焼石岳登山	日帰り	なし	焼石岳	1,547ｍ
2018/06	甲武信岳登山	一泊二日	あり	甲武信岳三宝山	2,475ｍ 2,483ｍ
2018/06	北海道駒ヶ岳登山	日帰り	なし	北海道駒ヶ岳	1.131ｍ
2018/06	大千軒岳登山	日帰り	なし	大千軒岳	1,072ｍ
2018/06	皆子山登山	日帰り	なし	皆子山	971ｍ

年月	目的	日数	同行	主な山
2018/10	帝釈山登山	日帰り	なし	田代山帝釈山	1,971ｍ 2,060ｍ
2018/10	会津朝日岳登山	日帰り	なし	叶の高手会津朝日岳	1,430ｍ 1,624ｍ
2018/10	船形山登山	日帰り	なし	船形山蛇ヶ岳	1,500ｍ 1,400ｍ
2018/10	経ヶ岳登山	日帰り	なし	保月山杓子岳中岳経ヶ岳	1,273ｍ 1,490ｍ 1,467ｍ 1,625ｍ
2018/10	漢拏山登山	日帰り	あり	漢拏山	1,950ｍ
2018/11	白毛門・朝日岳登山	日帰り	なし	白毛門笠ヶ岳朝日岳	1,720ｍ 1,852ｍ 1,945ｍ
2018/11	釈迦岳登山	日帰り	なし	御前岳釈迦岳	1,209ｍ 1,230ｍ
2018/11	傾山登山	日帰り	なし	傾山	1,602ｍ
2018/11	鶴見岳登山	日帰り	なし	鶴見岳	1,375ｍ
2018/12	御正体山縦走	日帰り	なし	石割山奥ノ岳中岳前ノ岳御正体山	1,413ｍ 1,371ｍ 1,411ｍ 1,471ｍ 1,682ｍ
2018/12	丹沢縦走	一泊二日	一部あり	檜洞丸蛭ヶ岳丹沢山塔ノ岳三ノ塔	1,600ｍ 1,673ｍ 1,567ｍ 1,491ｍ 1,205ｍ

年月	目的	日数	同行	主な山
2005/07	立山連峰縦走	一泊二日	一部あり	立山劔岳奥大日岳	3,015ｍ 2,999ｍ 2,606ｍ
2005/08	聖・光岳縦走	一泊二日	なし	易老岳光岳茶臼岳上河内岳小聖岳前聖岳	2,354ｍ 2,591ｍ 2,604ｍ 2,803ｍ 2,662ｍ 3,013ｍ
2005/09	鳥海山登山	日帰り	なし	鳥海山	2,236ｍ
2005/09	月山登山	日帰り	なし	月山姥ヶ岳	1,984ｍ 1,670ｍ
2005/09	羅臼岳登山	日帰り	なし	羅臼岳	1,661ｍ
2005/09	斜里岳登山	日帰り	なし	斜里岳	1,547ｍ
2005/09	雌阿寒岳登山	日帰り	なし	雌阿寒岳	1,499ｍ

	年月	目的	日数	同行	主な山		天気
	2005/10	三瓶山縦走	日帰り	なし	子三瓶山孫三瓶山女三瓶山男三瓶山	961ｍ 900ｍ 953ｍ 1,127ｍ
	2005/11	蓼科山登山	日帰り	あり	蓼科山	2,530ｍ

年月	目的	日数	同行	主な山
2006/07	白砂山登山	日帰り	なし	堂岩山白砂山	2,051ｍ 2,140ｍ
2006/07	黒部五郎岳登山	二泊三日	なし	北ノ俣岳黒部五郎岳	2,661ｍ 2,840ｍ
2006/08	八海山登山	日帰り	あり	八ツ峰入道岳	1,778ｍ
2006/08	裏銀座縦走	二泊三日	なし	烏帽子岳三ツ岳野口五郎岳割物岳鷲羽岳水晶岳赤牛岳	2,628ｍ 2,845ｍ 2,924ｍ 2,888ｍ 2,924ｍ 2,986ｍ 2,864ｍ
2006/09	朝日岳登山	日帰り	なし	古寺山小朝日岳大朝日岳平岩山大沢峰御日影森山上倉山	1,501ｍ 1,647ｍ 1,870ｍ 1,609ｍ 1,484ｍ 1,534ｍ 1,144ｍ
2006/09	幌尻岳登山	日帰り	なし	幌尻岳	2,052ｍ
2006/09	トムラウシ山登山	日帰り	なし	トムラウシ山	2,141ｍ
2006/09	ニペソツ山登山	日帰り	なし	ニペソツ山	2,013ｍ

	年月	目的	日数	同行	主な山		天気
	2006/10	苗場山登山	日帰り	なし	神楽ヶ峰苗場山	2,030ｍ 2,145ｍ
	2006/10	佐武流山登山	日帰り	なし	ワルサ峰佐武流山	1,870ｍ 2,192ｍ

年月	目的	日数	同行	主な山
2009/07	御嶽登山	日帰り	なし	御嶽山	3,063ｍ
2009/08	富士山登山	一泊二日	あり	富士山	3,776ｍ
2009/09	利尻山登山	日帰り	なし	利尻山	1,721ｍ
2009/09	暑寒別岳縦走	日帰り	なし	暑寒別岳南暑寒岳	1,491ｍ 1,296ｍ
2009/09	後方羊蹄山登山	日帰り	なし	後方羊蹄山	1,898ｍ

	年月	目的	日数	同行	主な山		天気
	2010/07	祖母山縦走	日帰り	なし	祖母山障子岳古祖母山	1,756ｍ 1,703ｍ 1,633ｍ
	2010/09	鳳凰山縦走	一泊二日	なし	薬師岳観音岳地蔵岳燕頭山	2,780ｍ 2,840ｍ 2,764ｍ 2,105ｍ

	年月	目的	日数	同行	主な山		天気
	2011/07	武奈ヶ岳登山	日帰り	なし	武奈ヶ岳	1,214ｍ
	2011/08	御岳山・大岳山登山	日帰り	なし	御岳山大岳山	929ｍ 1,267ｍ

年月	目的	日数	同行	主な山
2012/07	焼岳登山	日帰り	なし	焼岳	2,444ｍ
2012/07	乗鞍岳登山	日帰り	なし	乗鞍岳	3,026ｍ
2012/08	岩菅山登山	日帰り	なし	岩菅山裏岩菅山寺子屋峰	2,295ｍ 2,341ｍ 2,125ｍ
2012/09	鳥甲山登山	日帰り	なし	白嵓鳥甲山	1,944ｍ 2,038ｍ

	年月	目的	日数	同行	主な山		天気
	2012/10	扇ノ山登山	日帰り	なし	扇ノ山	1,310ｍ
	2012/10	氷ノ山登山	日帰り	なし	氷ノ山三ノ丸	1,510ｍ 1,464ｍ

	年月	目的	日数	同行	主な山		天気
	2013/07	金剛山登山	日帰り	なし	金剛山	1,125ｍ
	2013/09	白山登山	一泊二日	なし	白山	2,702ｍ

	年月	目的	日数	同行	主な山		天気
	2013/10	那岐山登山	日帰り	なし	那岐山	1,250ｍ
	2013/11	山伏登山	日帰り	なし	山伏	2,014ｍ

年月	目的	日数	同行	主な山
2014/02	筑波山登山	日帰り	なし	女体山男体山	876ｍ 860ｍ
2014/03	三峰山登山	日帰り	なし	三峰山	1,235ｍ
2014/03	蓬莱山登山	日帰り	なし	蓬莱山	1,174ｍ

	年月	目的	日数	同行	主な山		天気
	2014/05	南木曽岳登山	日帰り	なし	南木曽岳	1,677ｍ
	2014/05	浅間山登山	日帰り	なし	前掛山	2,524ｍ

年月	目的	日数	同行	主な山
2014/07	笠ヶ岳登山	一泊二日	なし	笠ヶ岳	2,898ｍ
2014/08	櫛形山登山	日帰り	なし	櫛形山裸山	2,052ｍ 2,003ｍ
2014/08	荒沢岳登山	日帰り	なし	荒沢岳前嵓	1,969ｍ 1,536ｍ
2014/09	安平路山登山	日帰り	なし	摺古木山白ビソ山安平路山	2,169ｍ 2,265ｍ 2,363ｍ
2014/09	太郎山登山	日帰り	なし	太郎山小太郎山山王帽子山	2,367ｍ 2,328ｍ 2,077ｍ

年月	目的	日数	同行	主な山
2014/10	大山登山	日帰り	なし	大山	1,729ｍ
2014/11	能郷白山登山	日帰り	なし	能郷白山	1,617ｍ
2014/11	奥久慈縦走	日帰り	なし	奥久慈男体山	653ｍ
2014/12	西丹沢縦走	日帰り	なし	畦ヶ丸大界木山菰釣山石保土山	1,293ｍ 1.246ｍ 1,348ｍ 1,297ｍ

年月	目的	日数	同行	主な山
2015/07	飯豊連峰縦走	一泊二日	なし	門内岳北股岳梅花皮岳烏帽子岳大日岳駒形山飯豊本山三国岳疣岩山	1,887ｍ 2,025ｍ 2,000ｍ 2,017ｍ 2,128ｍ 2,038ｍ 2,105ｍ 1,644ｍ 1,654ｍ
2015/08	針ノ木・蓮華登山	一泊二日	なし	針ノ木岳蓮華岳	2,821ｍ 2.799ｍ
2015/09	御神楽岳登山	日帰り	なし	御神楽岳	1,387ｍ

年月	目的	日数	同行	主な山
2015/10	大日ヶ岳登山	日帰り	なし	水後山鎌ヶ峰大日ヶ岳	1,559ｍ 1,666ｍ 1,709ｍ
2015/10	東赤石山登山	日帰り	なし	東赤石山	1,706ｍ
2015/11	高原山縦走	日帰り	なし	釈迦ヶ岳鶏頂山剣ヶ峰大入道	1,795ｍ 1,765ｍ 1,540ｍ 1,402ｍ

年月	目的	日数	同行	主な山
2016/04	竜門岳登山	日帰り	なし	竜門岳	904ｍ
2016/05	男鹿岳登山	日帰り	なし	男鹿岳栗石山	1,777ｍ 1,701ｍ
2016/05	六甲山登山	日帰り	なし	六甲山	931ｍ
2016/06	経ヶ岳登山	日帰り	なし	経ヶ岳	2,296ｍ

年月	目的	日数	同行	主な山
2016/07	霞沢岳登山	一泊二日	なし	霞沢岳	2,646ｍ
2016/07	白根三山縦走	一泊二日	なし	北岳中白峰間ノ岳西農鳥岳農鳥岳	3,193ｍ 3,050ｍ 3,190ｍ 3,051ｍ 3,026ｍ
2016/09	飯縄山登山	日帰り	なし	飯縄山	1,917ｍ
2016/09	笈ヶ岳登山	日帰り	なし	笈ヶ岳	1,841ｍ

	年月	目的	日数	同行	主な山		天気
	2017/03	市房山登山	日帰り	なし	市房山	1,721ｍ
	2017/03	雲仙岳登山	日帰り	なし	普賢岳	1,359ｍ

似非山男之軌跡

年月	目的	日数	同行	主な山
2017/04	諏訪山登山	日帰り	なし	諏訪山	1,550ｍ
2017/05	浅間隠山登山	日帰り	なし	浅間隠山	1,757ｍ
2017/05	丹沢三峰山登山	日帰り	あり	三峰山	935ｍ
2017/05	池口岳登山	日帰り	なし	池口岳(北峰) 池口岳(南峰)	2,392ｍ 2,376ｍ
2017/06	金剛堂山登山	日帰り	なし	前金剛中金剛奥金剛	1,638ｍ 1,650ｍ 1,616ｍ
2017/06	白神岳登山	日帰り	なし	蟶山白神岳	841ｍ 1,232ｍ
2017/06	有明山登山	日帰り	なし	有明山(北岳) 有明山(南岳)	2,268ｍ 2,248ｍ

年月	目的	日数	同行	主な山
2017/07	以東岳登山	一泊二日	なし	以東岳	1,772ｍ
2017/07	富士山登山	一泊二日	あり	富士山	3,776ｍ
2017/08	アサヨ峰登山	日帰り	なし	栗沢山アサヨ峰	2,714ｍ 2,799ｍ
2017/08	鋸岳登山	日帰り	なし	鋸岳	2,685ｍ
2017/08	笊ヶ岳登山	日帰り	なし	笊ヶ岳	2,629ｍ
2017/09	秋田駒ヶ岳縦走	日帰り	なし	烏帽子岳(乳頭山) 笊森山湯森山横岳秋田駒ヶ岳	1,478ｍ 1,541ｍ 1,472ｍ 1,583ｍ 1,637ｍ
2017/09	後立山縦走	二泊三日	一部あり	白馬岳雪倉岳朝日岳イブリ山	2,932ｍ 2,611ｍ 2,418ｍ 1,791ｍ
2017/09	守門岳登山	日帰り	なし	大岳守門岳	1,432ｍ 1,537ｍ

年月	目的	日数	同行	主な山
2017/10	道後山登山	日帰り	なし	道後山岩樋山	1,268ｍ 1,271ｍ
2017/11	玉山登山	一泊二日	あり	玉山	3,952ｍ
2017/11	雲取山登山	一泊二日	あり	雲取山	2,017ｍ
2017/11	三本杭登山	日帰り	なし	御祝山三本杭	998ｍ 1,226ｍ
2017/12	篠山登山	日帰り	なし	篠山	1,065ｍ
2017/12	丹沢主脈縦走	一泊二日	なし	焼山黍殻山蛭ヶ岳丹沢山塔ノ岳鍋割山	1,060ｍ 1,273ｍ 1,673ｍ 1,567ｍ 1,491ｍ 1,273ｍ

年月	目的	日数	同行	主な山
2018/07	樽前山登山	日帰り	なし	風不死岳樽前山	1,102ｍ 1,021ｍ
2018/07	夕張岳登山	日帰り	あり	夕張岳	1,668ｍ
2018/07	富士山登山	一泊二日	なし	富士山	3,776ｍ
2018/07	北岳・間ノ岳登山	一泊二日	あり	北岳中白峰間ノ岳	3,193ｍ 3,050ｍ 3,190ｍ
2018/08	ペテガリ岳登山	一泊二日	なし	ペテガリ岳	1,736ｍ
2018/08	毛勝山登山	日帰り	なし	毛勝山	2,414ｍ
2018/08	芦別岳登山	日帰り	あり	芦別岳	1,726ｍ
2018/08	杁差岳登山	日帰り	なし	大石山杁差岳	1,562ｍ 1,636ｍ
2018/08	二王子岳登山	日帰り	なし	二王子岳	1,420ｍ
2018/09	位山・川上岳縦走	日帰り	なし	位山川上岳	1,529ｍ 1,626ｍ
2018/09	日光男体山登山	日帰り	あり	男体山	2,486ｍ
2018/09	森吉山登山	日帰り	なし	森吉山	1,454ｍ

年月	目的	日数	同行	主な山
2019/01	入笠山登山	日帰り	あり	入笠山	1,955ｍ
2019/02	天城縦走	日帰り	なし	万三郎岳万二郎岳	1,406ｍ 1,299ｍ
2019/02	八丈島登山１	日帰り	なし	八丈富士	807ｍ
2019/02	八丈島登山２	日帰り	なし	三原山	701ｍ
2019/03	丹沢三峰山登山	日帰り	なし	三峰山	935ｍ
2019/03	アオラル山登山	二泊三日	ガイドあり	アオラル山	1,813ｍ
2019/03	筑波山登山	日帰り	なし	筑波山	877ｍ

年月	目的	日数	同行	主な山
2023/10	棚横手山～大蔵高丸縦走	日帰り	なし	棚横手山大滝山源次郎岳大蔵高丸ハマイバ丸	1,306ｍ 1,362ｍ 1,477ｍ 1,781ｍ 1,752ｍ
2023/10	熊伏山登山	日帰り	あり	熊伏山	1,653ｍ
2023/10	水窪百山(打越峠)	日帰り	なし	なし
2023/10	南アルプス深南部縦走	二泊三日	なし	諸沢山不動岳六呂場山矢筈山	1,750ｍ 2,172ｍ 1,747ｍ 1,438ｍ
2023/11	かながわ百名山	日帰り	なし	見晴らし山	46ｍ
2023/11	丹沢縦走	一泊二日	なし	大室山檜洞丸蛭ヶ岳榛ノ木丸	1,588ｍ 1,601ｍ 1,673ｍ 1,313ｍ
2023/11	宮ヶ瀬～高尾縦走	日帰り	なし	南山雨乞山津久井城山草戸山	544ｍ 429ｍ 375ｍ 365ｍ
2023/12	篠井山～十枚山縦走	日帰り	なし	篠井山下十枚山十枚山	1,394ｍ 1,732ｍ 1,726ｍ
2023/12	大満寺山登山	日帰り	なし	大満寺山	607ｍ
2023/12	丹沢縦走	一泊二日	なし	榛ノ木丸袖平山風巻ノ頭檜洞丸	1,313ｍ 1,432ｍ 1,077ｍ 1,601ｍ

年月	目的	日数	同行	主な山
2024/01	畦ヶ丸～世附権現山縦走	日帰り	なし	畦ヶ丸屏風岩山世附権現山	1,293ｍ 1,052ｍ 1,019ｍ
2024/1	榛名富士登山	日帰り	なし	榛名富士	1,391ｍ
2024/2	甲相国境尾根縦走	日帰り	なし	菰釣山石保土山高指山鉄砲木ノ頭	1,379ｍ 1,297ｍ 1,174ｍ 1,291ｍ
2024/2	伊勢沢ノ頭～高松山縦走	日帰り	なし	伊勢沢ノ頭西ヶ尾高松山	1,177ｍ 805ｍ 801ｍ
2024/2	西丹沢縦走	日帰り	なし	加入道山大室山	1,418ｍ 1,588ｍ
2024/2	枡形山登山	日帰り	なし	枡形山	84ｍ
2024/3	東丹沢登山	日帰り	なし	鳶尾山白山	235ｍ 284ｍ
2024/3	かながわ百名山（湘南）	日帰り	なし	浅間山不動山石垣山灯明山幕山南郷山吾妻山	317ｍ 328ｍ 241ｍ 96ｍ 626ｍ 611ｍ 136ｍ
2024/3	かながわ百名山（三浦）	日帰り	なし	黒崎の鼻大峰山鷹取山金沢山大丸山ふじ山	15ｍ 148ｍ 139ｍ 76ｍ 157ｍ 80ｍ
2024/3	小和田駅～大嵐駅	日帰り	なし	なし

年月	目的	日数	同行	主な山
2024/04	石砂山～相模湖縦走	日帰り	なし	石砂山石老山嵐山	578ｍ 702ｍ 406ｍ
2024/04	黒沢山～黒山縦走	二泊三日	なし	黒沢山黒山シャウヅ山奥布山	2,123ｍ 2,095ｍ 1,836ｍ 1,741ｍ
2024/04	かながわ百名山(最終)	日帰り	なし	頭高山三国山	303ｍ 1,102ｍ
2024/04	蛾ヶ岳～三方分山／足和田山縦走	一泊二日	なし	大畠山蛾ヶ岳釈迦ヶ岳三方分山精進山足和田山	1,118ｍ 1,279ｍ 1,271ｍ 1,422ｍ 1,409ｍ 1,355ｍ
2024/05	麻布山～黒法師岳縦走	一泊二日	あり	麻布山戸中山前黒法師山バラ谷の頭黒法師岳	1,685ｍ 1,610ｍ 1,782ｍ 2,010ｍ 2,068ｍ
2024/05	鈴鹿山地縦走	日帰り	なし	御在所岳鎌ヶ岳水沢岳入道ヶ岳	1,209ｍ 1,161ｍ 1,030ｍ 906ｍ
2024/05	西丹沢縦走	一泊二日	なし	石棚山同角ノ頭檜洞丸	1,351ｍ 1,313ｍ 1,601ｍ
2024/06	オロフレ山登山	日帰り	あり	オロフレ山	1,230ｍ
2024/06	ピセナイ山登山	日帰り	あり	ピセナイ山	1,027ｍ
2024/06	知床岳登山(撤退)	二泊三日	なし	1132峰	1,132ｍ

年月	目的	日数	同行	主な山
2024/07	竜頭山登山	日帰り	なし	竜頭山	1,352ｍ
2024/07	杓子山登山	日帰り	なし	倉見山杓子山高座山	1,256ｍ 1,598ｍ 1,304ｍ
2024/07	常念岳・蝶ヶ岳周回	一泊二日	なし	前常念岳常念岳蝶槍蝶ヶ岳	2,662ｍ 2,857ｍ 2,665ｍ 2,677ｍ
2024/08	達沢山登山	日帰り	なし	日影雁ヶ腹摺山ナットウ箱山達沢山	1,155ｍ 1,412ｍ 1,358ｍ
2024/08	飯盛山～小川山縦走	一泊二日	なし	飯盛山三ツ沢ノ頭横尾山フシノソリ松ネッコ小川山	1,643ｍ 1,665ｍ 1,818ｍ 1,736ｍ 2,110ｍ 2,418ｍ
2024/06	知床岳登山(撤退)	二泊三日	なし	なし
2024/06	目国内岳登山	日帰り	あり	岩内岳目国内岳	1,086ｍ 1,220ｍ
2024/06	イワオヌプリ登山	日帰り	あり	イワオヌプリ	1,116ｍ
2024/06	長万部岳登山	日帰り	あり	長万部岳	972ｍ

年月	目的	日数	同行	主な山
2024/11	朝日山登山	日帰り	なし	朝日山	344ｍ
2024/11	本社ヶ丸登山	日帰り	なし	庭洞山角研山本社ヶ丸	1,001ｍ 1,377ｍ 1,631ｍ
2024/11	石見冠山登山	日帰り	なし	石見冠山	863ｍ
2024/12	出雲北山縦走	日帰り	なし	旅伏山鼻高山天ヶ峰万ヶ丸山極楽山弥山	456ｍ 536ｍ 458ｍ 488ｍ 476ｍ 506ｍ
2024/12	檜洞丸登山	一泊二日	なし	檜洞丸	1,601ｍ
2024/12	天狗山登山	日帰り	なし	大出日山天狗山	601ｍ 610ｍ